UNIQ Consulting on vuonna 2007 perustettu yritys, joka tarjoaa liikunta‐ ja hyvinvointialan konsultointipalveluja yksityisille ja yhteisöille yksilö‐ ja ryhmävalmennuksen muodossa.

UNIQ Consulting -yrittäjänä toimiva, vuonna 1972 syntynyt Johanna Grönlund on opiskellut liikunta‐ ja terveysalaa Vierumäellä vuosina 2007‐08 Suomen urheiluopiston järjestämän Aikuisliikunnan ammattitutkinnon sekä siihen sisältyvän Fitness Academy of Finland Oy:n Personal Trainer -koulutuksen puitteissa (FAF Gym Instructor ja Personal Trainer). Lisäksi Johannalla on parinkymmenen vuoden omakohtainen kokemus tavoitteellisesta lihaskuntoharjoittelusta (josta pari viimeistä vuotta CrossFit -harjoittelun parissa) sekä laaja-alainen ravintotieteiden tuntemus. Ennen liikunta- ja hyvinvointialalle siirtymistä Johanna toimi visuaalisella alalla suunnittelu- ja projektinhallintatehtävissä.

Vahvuudet

• Laaja lihaskuntoharjoittelun tuntemus
• Monipuolinen ravitsemustietämys
• Tinkimätön asenne ja syvä intohimo hyvinvointialaa kohtaan
• Pitkä omakohtainen kokemus fitness -elämäntavasta ja tavoitteellisesta lihaskuntoharjoittelusta sekä lihaskuntoharjoittelua tukevista harjoitusmuodoista
• Polttava halu auttaa muita löytämään ja kokemaan sama liikunnan ja hyvinvoinnin ilo, jonka on itse saanut kokea
• Tyydyttymätön tiedonjano ja innostus kokeilla uusia hyvinvointia ja terveyttä edistäviä liikunta- ja ruokavaliomalleja

Erityisosaaminen

Motto

Elä, niinkuin opetat.

Johannan ajatuksia ja elämää voit seurata Performance over Aesthetics -blogissa.